De natuur weerspiegelt wie we werkelijk zijn,
in haar ritme vinden we rust, in haar kracht vinden we richting.
Welkom bij De Bospraktijk
Verscholen in de bossen rondom Wageningen, op landgoed De Keijenberg, bied ik relatie- en individuele therapie, coaching en supervisie aan. Ik werk met bewezen methodieken zoals Emotionally Focused Therapy (EFT) en combineer deze met ervaringsgericht werken in de natuur en met paarden.
Mijn aanpak is zacht, direct en inzichtelijk. Ik begeleid mensen die echt bereid zijn om tijd en energie te investeren in zichzelf en hun relaties. Soms betekent dat dat een sessie langer duurt als dat nodig is. Ik vraag vertrouwen in dit proces, zodat we samen kunnen werken aan een duurzame en blijvende verandering.
Een natuurlijke benadering
Naast de reguliere sessies zet ik de natuur bewust in als ondersteuning bij therapie en coaching. Dit helpt om stress te verlagen, patronen inzichtelijk te maken en nieuwe ervaringen op te doen. Dit kan door:
- Therapie en coaching in de natuur: gesprekken en oefeningen buiten, in beweging.
- Werken met paarden: ervaringsgerichte sessies waarbij de interactie met het paard patronen zichtbaar en voelbaar maakt.
- ” Houd me vast”-trajecten in de natuur en met paarden: een verdiepend traject voor stellen gebaseerd op de EFT-methodiek.
- Een traject op maat. Iedere begeleiding is afgestemd op wat jij of jullie nodig hebben.
Tijdens een gratis kennismakingsgesprek bespreken we of mijn werkwijze aansluit en wat een passend traject zou zijn.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem gerust contact op via mail of telefoon.
Visie
In mijn praktijk combineer ik wetenschappelijk onderbouwde methodieken met de kracht van de natuur. De natuurlijke omgeving is geen decor, maar een essentieel onderdeel van het proces. Onderzoek toont aan dat aanwezigheid in de natuur stress verlaagt, veerkracht vergroot en ruimte creëert voor reflectie en verbinding.
Mijn werkwijze is gericht op duurzame groei, waarbij cliënten niet alleen inzicht krijgen in patronen, maar deze ook daadwerkelijk kunnen doorbreken. In therapie en coaching zet ik ervaringsgerichte oefeningen in soms met paarden, soms door simpelweg de natuur in te gaan en stil te staan bij wat er speelt. Dit helpt bij het reguleren van emoties, het versterken van relaties en het vergroten van eigen regie.
De natuur werkt als spiegel: direct en zonder oordeel. Ze daagt uit om het onvoorspelbare te omarmen en in het moment te zijn. Juist daarin ligt een sleutel tot verandering voor individuen, koppels en teams die op zoek zijn naar meer balans, verbondenheid en richting in hun leven.